月经来的时候可不可以吃圣女果
女 | 23岁
2014-09-07
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问题描述：一直都喜欢吃圣女果，而且每次都会吃很多，圣女果有非常丰富的营养，但是在来月经的时候能吃圣女果吗，吃了以后会痛经吗？
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张世清
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2014-09-07
在月经期间可以吃圣女果的，但是最好不要吃很多，而且在来月经的时候每天晚上在睡觉前，喝一杯加上蜂蜜的热牛奶，这样就能减轻或者是清除在经期的不舒服症状，但是在月经期间不能吃太凉的食物。