产后抑郁怎么办？成都有治疗抑郁症的医院吗？
女 | 25
2011-06-09
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问题描述：性别: 女
年龄:25
目前症状：我老婆生了宝宝后，心情无缘无故的不好，
生病时间及原因：不知道是怎么回事
就诊治疗情况：没有治疗过
您想要咨询的问题：产后抑郁怎么办？可以吃药不？成都有治疗抑郁症的医院吗？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2011-06-09
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.