怎么样调理月经呢?月经量少是怎么回事?
问题描述：怎么样调理月经呢?月经量少是什么原因?
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欣铃
已帮助网友：2192
2014-09-06
平时可以多喝豆浆，多吃 豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充你的雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要经常熬夜，注意运动。
高秋凤
已帮助网友：1066
2014-09-06
一次月经出血量少于30毫升为月经量少，月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关，建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗。或服乌鸡白凤丸，或八珍益母丸，益母草颗粒等调理,也可以找有经验的中医辨证用中药 治疗。