月经不调和月经量少怎么调理
女 | 26岁
2013-06-13
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问题描述： 我想问一下月经不调和月经量少怎么调理
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肖平东
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2013-06-13
月经量少色深属于月经不调。从中医角度上说，多因为血虚，血寒，肾虚，气滞等，另外也有可能是因为外感引起的。诸多因素，影响胞宫与冲任二脉。从而导致月经不调。
找中医做系统治疗，病情轻微，容易治愈。平时注意不熬夜，不吃酸辣等刺激性食物，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅。平时可以按揉足三里穴（在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）），三阴交穴(在内踝尖直上三寸，胫骨后缘)4-8分钟每次，有酸胀感为宜，有痛感的话，揉到痛减为佳。希望我的建议对您有所帮助。 健康问答 www.39ask.net