肾虚用什么方法治疗肾虚怎么办
男 | 25岁
2014-09-06
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问题描述:肾虚用什么方法治疗肾虚怎么办
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王淼
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2014-09-06
肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。