剖腹产后多久能做仰卧起坐
女 | 28岁
2014-09-05
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问题描述:半个月前做了剖腹产进行妊娠,一直都在房间里做月子,但是肚子上的肉很多,产后多久能做仰卧起坐减掉腰部脂肪呢?
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符卫锋
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2014-09-05
剖腹产术后腹部会有切口,所以伤口需要复原的时间,正常需要等到剖腹产术后4--6周,做一些轻缓的运动,避免过度过于粗暴,引起伤口不能愈合,所以剖腹产术后一个月以后可以开始做仰卧起坐进行瘦身。