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内心孤独容易胡思乱想,害怕一个人在怎么治疗

女  |  18岁 2014-09-04 有2个回复

问题描述:内心孤独,容易胡思乱想,害怕一个人在,害怕被抛弃,害怕得不到认同

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林春桥
已帮助网友:2012

2014-09-04

每个人或多或少都会有点孤独感,只不过你相对来说把这种感觉放大了很多,内心也不够自信,相对来说比较自卑
可以多多与身边的聊聊天,偶尔不定时的和朋友们聚聚,将自身置于比较活泼的气氛之中,或许心情也会不一样。其实不要给自己太多压力,每个人都有自己的优点,不要害怕被人抛弃,你要相信自己也是可以做的很好,不一定要得到每个人的认同才是最棒的,只要自己尽力就好!加油!

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金丽萍
已帮助网友:1557

2014-09-04

抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况,都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣,所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗,如果严重需去医院的心理科就诊,配合心理治疗,都可以逐渐逐渐全愈的。