坐月子期间能吃什么零食吗?
女 | 27岁
2014-09-02
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问题描述：产后半月，奶水不足，有些轻微的缺钙。基本卧床休息，状态很好。但脾气暴躁,情绪不稳定,吃零食能缓解情绪。坐月子期间能吃什么零食吗？
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李江萍
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2014-09-02
女人产后3个月内发生精神障碍和精神病的患者比正常人群发病率高很多.因此产妇在产后1个月内需要外在环境多给予精神和体力上的照顾,协助恢复.产妇为了能避免给日后的健康埋下隐患.月子里吃零食,以营养科学为指导,少吃高糖,不卫生,高能量,无包装的食品.