脸上长粉刺,还伴有脱发,睡眠多梦。
问题描述：脸上长粉刺，还伴有脱发，睡眠多梦。
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-08-30
根据您的描述，考虑可能是肾虚和内分泌失调的问题引起的。
可以去医院皮肤科和内科检查，吃点补肾益气的食物，祝您健康幸福！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-08-30
你的情况可能是肾阴亏虚，湿热内盛的问题，一般和饮食，睡眠有关
建议使用中药治疗，常用的药物有知柏地黄汤，平时不要喝酒，少吃辛辣油腻食物
王国俊
已帮助网友：2269
2014-08-30
所出现的一系列症状是由于身体能量不足的亚健康状态。
建议可适当补充营养，多吃豆制品，鸡鱼肉蛋奶制品及葡萄，柑橘，柠檬，海带，紫菜，木耳，芹菜，韭菜，黑芝麻，花生，核桃，板栗，黑豆，黑米及新鲜蔬果和五谷杂粮
胡书香
已帮助网友：2004
2014-08-30
考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。
要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。