身高173,体重只有110斤,感觉自己
男 | 21岁
2014-08-30
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问题描述:身高173,体重只有110斤,感觉自己好瘦,怎样才能吃胖啊?
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高锡云
已帮助网友:2101
2014-08-30
根据您的身高,您的标准体重在63公斤左右为宜,是有一些偏瘦了,您一个可以饮食调节,让后对症用点健脾开胃的中成药,另外可以参加适当的体育锻炼,运动的好处一个是可以增加您的食欲,另一个是可以锻炼您的肌肉,增强您的体魄。
希望我的解答您能满意,如有其它问题我可继续解答。并且我们也期望得到您的肯定,您的支持是我工作的最大动力!