孕妇能食用百合银耳吗
女 | 28岁
2014-08-27
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问题描述：怀孕7个月了，最近晚上老是失眠，第二天精神很不好，婆婆说煮百合银耳汤喝，能治疗失眠的，但是怕银耳和百合是凉性的食物，对胎儿不好，，孕妇能喝吗？
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-08-27
可以喝的，百合清心安神，养阴润肺。银耳润肺生津、滋阴养胃、益气安神。银耳百合汤具有止咳化痰，宁心安神的作用，而且银耳性平，百合性微寒平。