这腿天气一冷就腿疼～晚上腿有时候抽筋
男 | 26
2014-08-25
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问题描述：这腿天气一冷就腿疼～晚上腿有时候抽筋
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李成希
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2014-08-25
抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,疲劳过度,缺钙等。预防；要注意保暖,不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等.多次频繁发生,则应就医治疗。