晚上多梦,白天老瞌睡晚上多梦,白天老瞌睡。
问题描述：晚上多梦,白天老瞌睡晚上多梦,白天老瞌睡。
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李成希
已帮助网友：1046
2014-08-24
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外 养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-08-24
在中医来讲，经常性的做梦，且有梦后第二天身体乏力的症状，多是由于肝肾亏虚所致。建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝肾亏虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要 熬夜。 临睡前可以服用点鹿角胶粉。