血脂高需要注意哪些饮食?
问题描述：血脂高需要注意哪些饮食?各项检查中就是血脂高,从饮食上的到控制
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陈铁琳
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2014-08-24
高血脂的患者往往是长期进食高脂肪的、高胆固醇的食物引起的脂质代谢障碍超过肝脏的转运能力导致的高血脂，如果不及时治疗往往会引起高血压、心脑供血不足等并发症，一般给予饮食调理和药物治疗。平时低脂饮食，不要吃动物内脏，蛋黄、皮蛋、螃蟹等食物，多吃蔬菜水果，忌酒，可以适当的运动，不要吃动物油，炒菜的时候要少放油，多休息，如果饮食控制不好就要口服降血脂药物治疗。
肖平东
已帮助网友：2287
2014-08-24
血脂高分不同类型的，有的胆固醇高，有的甘油三酯高，也有的都偏高属于混合型的。都需要服用降血脂药物。建议针对哪一项偏高选择合适的降脂药物，单靠饮食效果不一定很明显，可以多吃些山楂或者用干山楂泡水代茶饮，平时少吃蛋黄、动物的内脏、脂肪类的食物就好，少吃盐、油腻的辛辣的等。
王妍春
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2014-08-24
首先不要喝酒，饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物。食物中比如山楂和大蒜，都有很好的降低胆固醇的作用，平时可以多吃点。