吃黄瓜西红柿可不可以减肥
女 | 20岁
2014-08-24
有1个回复
问题描述:夏天到了,穿的衣服少了,好多肉肉都漏出来了,难看的很,为了漂亮衣服着要减肥,正好季节西红柿和黄瓜特别的多,要是天天吃黄瓜和西红柿能减肥吗?
回答专区
王国俊
已帮助网友:2269
2014-08-24
黄瓜和西红柿可以补充身体的维生素。但是为了减肥不吃饭只吃这两样是不行的,长期这样下去会造成营养不均衡的。建议早上中午都要吃饱吃好,晚上少吃饭,可以配合黄瓜、西红柿吃。而且西红柿和黄瓜不能一起吃的,前者是酸性的后者是碱性的,会中和的,等于没吃。