感觉累,什么原因呢
问题描述：感觉累,什么原因呢一天总感觉很累,上班回家,只想睡觉,每天饭量都不错,也都吃的下。是什么问题,会是脑缺氧吗?
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-08-24
要注意气血虚弱血液循环不良的影响和平时缺少身体的功能活动锻炼.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
李江萍
已帮助网友：1463
2014-08-24
你的情况往往是由于有贫血、疲劳综合征或神经衰弱的情况引起的了。建议检查一下的。一般多是可以采用中药、调节神经药物、按摩等治疗一下的。往往是可以改善的。注意保养。不要久坐。适当的户外活动。