睡落枕脖子疼怎么治疗
男 | 35岁
2014-08-22
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问题描述：入睡之前是好好的 但是睡了一觉之后才发现自己睡落枕了而且脖子疼 睡落枕脖子疼怎么治疗
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孙卫江
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2014-08-22
可以进行按摩 用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩 还需要注意把枕头垫高一点这样可以避免落枕