坐月子时候便秘怎么治疗
女 | 25岁
2014-08-21
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问题描述：产后半个月了，饮食正常，最近大便多日不行或出现大便干燥疼痛的情况，有时候大便带血，难以解出，便秘情况越来越严重，希望能够提出宝贵的意见，对此应该怎么治疗？
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唐建兵
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2014-08-21
这称为产后大便难或产后便秘，是产后常见病之一，建议您握饮水技巧：每天在固定的时间喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯。饮食方面要多吃芹菜、韭菜、莲藕、海带、瓜果等含粗纤维高的蔬菜。