早上吃苹果和牛奶好吗
问题描述：每天早上吃一个苹果和一瓶牛奶好吗，还有，早上要喝哪种牛奶好
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肖华
已帮助网友：2137
2014-08-21
您告知的早餐时不好的。
早餐应该喝杯热的牛奶和吃点主食，苹果可放在两餐之间吃。早餐喝纯牛奶即可。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-08-21
每天早上吃一个苹果跟一瓶牛奶，可以。
不过不能凉着吃，要加热一下，或者是喝一杯热水再吃，防止刺激胃，出现痉挛性疼痛。或者吃了早饭以后再吃。
本人主张尽量少喝牛奶，什么牌子的也会添加很多添加剂，不是天然的少用。