怎么瘦小腿。学生没太多时间
女 | 17
2014-08-20
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问题描述：怎么瘦小腿。学生没太多时间
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张磊
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2014-08-20
瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边 ，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。