总是心态不好,爱压抑,注意力不集中。易疲惫
问题描述：总是心态不好，爱压抑，注意力不集中。易疲惫
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李泽
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2014-08-19
根据你说的情况，属于缺乏维生素B造成的。
建议可以补充蛋白质粉，维生素B治疗，适当的锻炼，注意休息。
王淼
已帮助网友：1580
2014-08-19
神经衰弱是最常见的神经官能症.发生本病的原因是多方面的,如精神负担过重,
脑力劳动过度疲劳,不注意劳逸结合等,都可为发病因素.要经医生排除可造成类似神经衰弱症状群的某些疾病,如肝炎,甲状腺功能亢进,高血压,慢性职业性中毒等；建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗,合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-08-19
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.
我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.