最近半年坐久了或坐姿不对时腰酸是怎么回事
问题描述：才二十多岁，坐时间长或坐姿不对都有腰酸，这样半年多了，哟是什么原因？
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王妍春
已帮助网友：1220
2014-08-19
腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
慢性腰痛按摩手法揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。多喝水不要吃辛辣食物
胡书香
已帮助网友：2004
2014-08-19
你的症状有可能和盆腔炎，腰肌劳损和脊柱病变有关的，另外缺钙的时候也有可能诱发这种症状，
要注意到当地医院检查微量元素，妇科B超，腰椎片等明确原因的，根据检查结果做进一步治疗，不要盲目用药，以免延误病情