这绿茶是茶叶店卖的,绿茶吗喝绿茶多久能减肥成功啊
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唐建兵
已帮助网友：1212
2014-08-19
喝绿茶对减肥有一定辅助作用，但是健康减肥还是要少吃多动。
建议在喝绿茶的基础上，适当控制摄入总热量，少吃高油高糖食物，多吃含膳食纤维食物，每餐不超过七分饱，每天有氧运动一小时。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-08-19
绿茶有茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，对减肥有一定的作用，但减肥主要是靠合理饮食加体育锻炼。