减肥反弹后怎么治疗?
女 | 18岁
2014-08-16
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问题描述：一直都在减肥，都是使用节食减肥，每次减肥到了一定程度，突然多吃点，体重立马就会反弹，而且反弹的很严重，之后又继续减肥，还是一样没有吃东西节食，结果还是反弹。
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刘晓智
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2014-08-16
主要是你吃得不对,我之前也采取苹果牛奶减肥,三天苹果餐减肥,减得是很快,记得一周两次的苹果牛奶法减去了10斤,那时候高兴啊,但没几天,看到吃的东西都想尝尝味道,一吃就停不下来,暴食得厉害
这一次减肥,我虽然控制饮食的量,但三餐正常,第一个月减了13斤,第二个月到目前为止19天减了5斤,而且没有暴食的想法和冲动