无法集中精神怎么治疗
女 | 18岁
2014-08-15
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问题描述：也制订了学习计划，可是当一 做作业就想睡。。。根本无法完成。。 坚持住，可是头会很晕疼， 感觉已 经在神游般，想什么都去了。。 高二才这样的之前能早起晚睡。 。从没早起过 感觉就真的起不来， 不知在想什么 无法控制 即使起来 一下就 昏昏欲睡。会。一有假期，自己一个人时就会，很 多时候什么都不想做，有种消极避世的 感觉。。。感觉很烦，很难过。。也 不想玩，也不想作业。。是怎么了。 。。
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王淼
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2014-08-15
可能是由于缺乏兴趣，对未来也没有明确规划缺乏目标，再加上高中生活压抑枯燥而造成懒散，烦躁，迷茫，没动力的状态。可以先想想你对什么感兴趣，以后想从事什么职业等等。然后根据自己的实力定一个切实可行的目标，比如哪所高校或者具体的专业。可能刚开始思考时也会不知所措，但这是逐渐了解自我的关键一步，将自我认知清楚了，后面就好办了。