脚扭伤不能吃什么?
男 | 22岁
2014-08-15
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问题描述：最近工作的时候不小心扭伤了脚，出现了水肿和痛疼，也用冰敷了，水肿消除了，想尽快康复，脚扭伤后，有什么东西不能吃？
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郭欣雨
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2014-08-15
脚扭伤后，不能吃辛辣的食物，其他的东西没有什么要忌口的了，如果想要尽快康复，要用热水多泡一泡脚，并且药适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还可以减轻扭伤的疼痛，所以要吃含钙较多的食物，比如鱼肉，大豆，牛奶，花生米等。