牛奶加蜂蜜能喝吗?
女 | 16岁
2014-08-15
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问题描述:因为对纯牛奶的味道有一些反感,听过加蜂蜜会好喝很多而且对身体有益,同学也有喝,但有的人喝没问题,有的人反而拉肚子,到底牛奶加蜂蜜能喝吗?要注意什么呢?
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陈铁琳
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2014-08-15
一般而言,牛奶和蜂蜜是可以同食的。蜂蜜富含维生素A、C、D、以及氨基酸、矿物质等180多种健康物质。喝牛奶有助于睡眠和保养,不仅是牛奶,蜂蜜加豆浆也是可以同食的。但要注意加入蜂蜜时,牛奶的温度不宜太高。有的人拉肚子是由于体质原因,如果发现类似的症状应该停止食用,情况严重的要及时就医。