怎样长高,长胖,能吗
男 | 21岁
2014-08-14
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问题描述：怎样长高,长胖,能吗
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朱子强
已帮助网友：1839
2014-08-14
21了,长高的可能性是不大了,可以到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合是可以再长高的；如果已经闭合就不能再长高的。多吃蔬菜、高蛋白食物和优质蛋白食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。