睡觉经常做梦,有时候还经常说梦话,时间不短了
女 | 20岁
2014-08-14
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问题描述：睡觉经常做梦,有时候还经常说梦话,时间不短了
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孙卫江
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2014-08-14
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。医生询问：