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湿热体质湿热体质{舌头紫红色}

男  |  50岁 2014-08-13 有1个回复

问题描述:湿热体质
湿热体质{舌头紫红色}

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唐建兵
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2014-08-13


食补药疗祛“湿热”。例如,南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。

辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长,因而少食为宜;每天炒菜时候油温不要过高,否则食物滋长湿热,,