湿热体质怎么治疗
女 | 19岁
2015-12-02
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问题描述：女，18岁，有慢性肠胃炎，长期便秘，后背张疮，有时晚上睡觉时候很痒，皮肤色素沉着，是湿热太严重了吗，舌苔有时很白，有时发红，经常感到胸闷心烦，有什么好的食疗
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刘林勇
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2015-12-02
你的这些症状可能都与你的便秘有关，长期便秘，毒素不能排除体外，对身体是有影响的。改变生活习惯，也许会缓解便秘症状。平时多饮水，均衡营养，补充多种维生素及矿物质，适当运动，促进胃肠蠕动，多摄入含钾丰富、含粗纤维多的食物。每日可口服蜂蜜或麻油，以润肠、通便。必要时可口服吗叮灵或莫沙必利。