怎么给宝宝补钙和锌,告诉一天中什么时间补钙
问题描述：一天内如何同时给宝宝补锌和钙
补充说明:
告诉我一天中什么时间补钙
什么时间补锌
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2011-05-07
你好“晚上补钙效果好”，是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点、人睡觉的时候速度为最快。所以，为了确保体内的钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。
邓超明
已帮助网友：1139
2011-05-07
一天早晚各一次即可，:
关键是选择好的补钙，补锌药品，如迪巧的儿童咀嚼钙片，三精补锌
刘晓智
已帮助网友：2621
2011-05-07
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育的“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用:
以上是我个人对您现在情况所做出的解释，因能力有限，有许多不好的地方还请见谅，早日康复
王涛
已帮助网友：2882
2011-05-07
小宝宝进食品种较为少，容易出现微量元素的缺乏所致上述情况的。:
小儿四维葡钙颗粒成分也是葡萄糖酸钙,并且已经含有维生素D了，所以不需要格外补充了，葡萄糖酸钙口服液是液体钙，吸收要比颗粒稍微好一些的，但是要配合鱼肝油滴剂使用。补锌是可以给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液的，最好和补钙间隔服用，食补可以食用坚果等含锌多的食物。