睡眠不太好,会不会应该买安眠药,很累却睡不着。
女 | 18
2014-08-11
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问题描述:睡眠不太好,会不会应该买安眠药,很累却睡不着。
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王胜国
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2014-08-11
根据你提供的情况,一般的考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食调理,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,口服养血安神丸、五味子糖浆在来的药物,晚上热水泡脚,