便秘怎么办,怎样治疗便秘
问题描述:最近上厕所的时候很痛苦啊,很硬,拉到我屁股都痛死了,是便秘,吃什么好
补充说明:
怎样治疗便秘
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黄远航
已帮助网友:2021
2011-05-01
平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,一般没有什么大不了的。不用担心,也不用害怕。:
可以酚酞片与三黄片治疗,平时多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬!尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助,早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便
符云辉
已帮助网友:2474
2011-05-01
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。