血脂偏高的老人需要注意些什么?如何控制高血脂?
问题描述：血脂偏高的老人需要注意些什么？怎么样控制高血脂？
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2014-08-10
高血脂患者度药物治疗、调节生活方式、饮食辅助治疗为主，可以选用非诺贝特或阿伐他丁来治疗。
平时要多吃木耳、海带、紫菜、金针菇、洋葱等软化血管的食物，多吃蔬菜水果，少吃蛋黄、动物内脏等含有高胆固醇的食物，三种方法结合运用并多注意加强锻炼，就能很好的控制的高血脂。
张磊
已帮助网友：1718
2014-08-10
高血脂患者血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。饮食要清淡，多喝水，多吃富含VC的新鲜蔬菜与水果，像山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。因为维生素C具有降血脂的作用。多吃大豆食品。大豆含有丰富的卵磷脂，改善血液的黏稠度。
建议戒烟、戒酒，坚持锻炼身体。散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球等，以促进血液循环，有利于体内脂类的代谢。效果不佳，医生指导下药物治疗。