被强迫情绪快整疯了,怎么治疗
女 | 25岁
2014-08-08
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问题描述:有很严重的强迫症,感觉什么事都得做到完美,没有达到自己追的效果,心里会特别别扭,就连钱包的钱也必须是展开数字对齐,否则什么都做不下去,这怎么治疗?
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李芯蕾
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2014-08-08
强迫症的危害是很大的,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。