发现自己健忘记不住东西是怎么回事
女 | 30岁
2014-08-08
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问题描述：今年35了，之前没觉得自己岁数大，可是最近发现自己总是记不住东西，特别健忘，拿个东西一会就放哪了，是更年期了吗？
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胡莉
已帮助网友：1928
2014-08-08
记忆力减退的原因有很多的 比如你最近睡眠太少或者是用脑过度，都会引起记忆力减退，多吃核桃才能多补脑，还要多睡觉