肾虚吃什么食物最好?或者什么时候能补肾?
男 | 18岁
2014-08-08
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问题描述：肾虚吃什么食物最好？或者什么时候能补肾？
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侯万东
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2014-08-08
适当的增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，也可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎。提高身体素质，保持心情愉快；远离烟酒。