脾气暴躁爱发脾气,暴饮暴食,心里不高兴
女 | 25岁
2014-08-07
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问题描述：今年25岁，最近脾气很暴躁，有时会因为一句话而很生气，会暴饮暴食。和人吵架了会有死的念头，觉得所有人都不关心，不在乎。莫名其妙的发火，骂人，觉得一切的没有任何意思。悲观，自卑。
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张晓光
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2014-08-07
从中医上讲，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易发脾气，急躁等。
食疗，肝火旺可用红萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的症状。在日常生活中应该做到：保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。或适当的去户外进行运动。