身高160体重128
女 | 17岁
2014-08-06
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问题描述：身高只有160，可是体重有128，这样算不算是胖得了？
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王妍春
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2014-08-06
这个比例已经有一点偏重了。身体是可以通过锻炼减肥的，减轻体重是一个长期坚持的过程，要注意饮食与运动控制，平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，少吃油腻食物，多做运动。平时可以喝点荷叶、山楂、决明子，效果会更好。