最近精神不好老是想睡觉感觉好累吧知道是怎么了
问题描述：最近精神不好老是想睡觉感觉好累吧知道是怎么了
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-08-06
请问你最近晚上睡眠怎么样？是有什么烦心的事情困扰着你吗？
如果不是身体原因引起的失眠就是心理因素导致的，晚上睡觉时排除杂念，晚上休息好就没事了。
李美玲
已帮助网友：2579
2014-08-06
容易困;考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起，
建议你尽快就医检查，了解你睡眠情况再对症治疗。平时可多加强体育锻炼，避免长时间用脑。