精神不好感觉累
女 | 16岁
2017-01-11
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问题描述：睡眠不好，上课做作业考试都会很心烦集中不了注意力一点小声音都受不了，跟别人也出不好心情不舒畅，胡思乱想，有家庭压力，感觉自己人生灰暗
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王国俊
已帮助网友：2269
2017-01-11
您的情况考虑是身体有精气血亏虚的问题，发病与您的精神压力有关。与饮食营养，情绪影响也有关系。可以请中医大夫，看一看选择中药如柴胡加龙骨牡蛎汤，归脾汤等加减调理治疗一下。加强体育运动，锻炼。培养自己坚强的意志！