把胳膊用保鲜膜包起来在晕运动可不可以瘦胳膊
女 | 20岁
2014-08-06
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问题描述：感觉胳膊非常的粗，所以就想要渐渐胳膊上的赘肉，前两天听人家说要用保鲜膜将胳膊包起来然后在进行运动的话这样能瘦胳膊，会不会真的是这样啊？
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符云辉
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2014-08-06
用保鲜膜保住胳膊运动的确是可以起到减肥塑身的作用，但是这种方法也所有他的弊端，因为汗水出不来，很容易堵塞毛孔，所以这种方法还是不提倡的，循序渐进的运动减肥才是最健康的。