多疑易怒情绪低落烦躁一个人待家里时更容易心烦压抑
女 | 29岁
2014-08-05
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问题描述:多疑易怒情绪低落烦躁一个人待家里时更容易心烦压抑
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郭欣雨
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2014-08-05
从你说的情况看,有抑郁症的倾向啊,多是工作压力大,精神紧张造成的
建议你调节生活节奏,多休息,不要熬夜,早睡早起,多参加体育锻炼,散散步什么的,这样会好些,也可以吃些赛乐特试一试,也可以看一看心理医生啊