青少年脱发该怎么治疗
男 | 18岁
2014-08-04
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问题描述：才十八岁,但是脱发很是严重,特别在洗过头后,水中会有很多头发,也许是因为最近学习压力大吧,而且个人比较爱吃肥肉,会不会与也有关系?平时该注意些什么呢?
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刘艳美
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2014-08-04
多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。