肌肉型女生怎么有效的减肥？
女 | 18
2011-03-20
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问题描述：年龄:18
性别:女
我是从2008开始发胖的，期间我都有试过运动减肥.可是没瘦反而长肌肉.我想知道有什么方法可以快速有效的减肥？
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罗正强
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2011-03-20
您好,减肥期间要忌肥肉,油腻,脂肪高等食物，要少吃糖.
每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝（可泡两至三遍）,连用1~2月,有去厚腻,刮油脂之功效,是减肥者首选特效方.