晚上总是睡不着是怎么回事?
女 | 24岁
2014-08-03
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问题描述：晚上总是睡不着是什么原因？晚上总是睡不着是什么原因？
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王淼
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2014-08-03
难入睡多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
可以使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。