觉得人累,没精神,肩膀无力。
问题描述：从去年经期就不准，两三个月来一次，两肩膀僵硬、肩膀无力，头晕，浑身无力，拎不动重物，脸上还长了好多痘痘,该怎么办。
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-08-02
主要是气虚的问题导致的
辨证多属与心脾气虚运化不足湿浊内盛的问题导致的
请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
高锡云
已帮助网友：2101
2014-08-02
考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体
黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好