人会长胖吗?感觉长胖了
男 | 32岁
2014-08-01
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问题描述： 人会长胖吗?感觉长胖了
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王庆伟
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2014-08-01
肥胖主要是因为运动量小热量消耗少，吃得多，糖类脂肪淤积所致。所以如果缺乏运动，饮食不注意的话，很容易导致肥胖。进而导致高血压高血脂糖尿病等，心脑血管疾病高发。所以必须及时干预，最重要就是增加运动量，控制饮食，少吃肉食，清淡为主。祝身体健康！