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聚御堂阻鼾器怎么用,对打呼噜有效果吗

男  |  43 2023-12-23 有1个回复

问题描述:聚御堂阻鼾器怎么用,对打呼噜有效果吗

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邓超明
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2023-12-23

聚御堂阻鼾器是一种用于减少或消除打鼾的装置,以下是其使用方法:

1. 清洁口腔:在使用阻鼾器之前,需要清洁口腔,以避免食物残渣或唾液影响使用效果。
2. 打开阻鼾器:将阻鼾器从包装中取出,并轻轻打开。
3. 放置阻鼾器:将阻鼾器放置在口腔内,并确保其贴合在硬腭和软腭之间。
4. 佩戴牙套:如果阻鼾器配有牙套,请将牙套套在牙齿上,以确保阻鼾器固定在口腔内。
5. 保持姿势:保持姿势不动,让阻鼾器在口腔内停留一段时间,以便其适应口腔环境。
6. 使用时间:建议每天使用阻鼾器数小时,特别是在睡眠之前。
7. 清洁保养:定期清洁阻鼾器,并检查其完好程度,以确保其正常使用。

需要注意的是,阻鼾器并不能治疗打鼾的根本原因,如果打鼾是由严重的健康问题引起的,建议及时就医。此外,使用阻鼾器时应注意个人卫生和清洁,避免口腔感染等问题发生。